Prêle
Saviez-vous que la prêle est très efficace pour soulager les douleurs articulaires ? Alors prenez note, car nous allons vous donner une recette qui peut vous aider à soulager vos maux. En plus de soulager les douleurs articulaires, ce remède naturel est également bon pour de nombreux autres maux. Par exemple, il aide à prévenir les calculs rénaux ou vésicaux, les infections urinaires, l’incontinence et la rétention d’eau. Et c’est tant mieux ! Il suffit de boire deux tasses de thé de prêle par jour. Voici comment la préparer :
Ingrédients :
150 grammes de prêle fraîche ou 10-30 grammes de prêle séchée
1 litre d’eau
Voici comment procéder :
Ajoutez la prêle à l’eau et laissez-la tremper toute la nuit. Le lendemain, vous retirez la prêle et la faites bouillir dans une grande quantité d’eau fraîche pendant 10 à 60 minutes. Ne jetez pas l’eau saturée, car vous devez ensuite l’ajouter à l’eau bouillante. Il faut ensuite la filtrer et la diluer (1 pour 4 à 1 pour 20).
Vous trouvez que c’est trop de travail ? Dans ce cas, vous pouvez également acheter de la prêle séchée dans différents supermarchés ou magasins de produits diététiques. Il vous suffit d’ajouter 2 cuillères à café à de l’eau bouillante et le tour est joué. Vous pouvez aussi essayer la recette de la page suivante. Elle semble également très efficace contre les douleurs articulaires et est beaucoup plus simple.