Thé au gingembre
Une fois que vous aurez goûté à ce jus anti-inflammatoire, vous ne pourrez plus vous en passer. Cette boisson contient l’anti-inflammatoire le plus puissant que la nature nous ait donné, et le mieux, c’est qu’elle est également savoureuse. Suivez les étapes ci-dessous et vous obtiendrez un délicieux jus de gingembre en un rien de temps :
Ingrédients :
2 ou 3 tranches de gingembre
Une tasse d’eau
Voici comment le préparer :
Coupez ou brisez 2 ou 3 tranches de racine de gingembre et laissez-les bouillir dans une tasse d’eau pendant 20 minutes. Ensuite, éteignez le feu et laissez-le tremper et refroidir pendant environ 10 minutes. Retirez ensuite les tranches et ajoutez le miel de votre choix. Il ne reste plus qu’une chose à faire : déguster ! Buvez cette boisson deux fois par jour et vous verrez les résultats en un rien de temps.