Voici pourquoi vous devriez dormir avec des gousses d’ail sous votre oreiller

L’ail n’est généralement pas très utile en termes “d’action en chambre”, mais ça n’est pas le genre d’action dont nous parlons.

Effet calmant

Vous allez beaucoup mieux dormir dans le calme avec une gousse d’ail sous votre oreiller ! Nous réalisons que ceci semble un peu étrange, mais les substances soufrées de l’ail associées aux arômes ont un effet calmant sur vous. L’odeur de l’ail traverse un peu l’oreiller, ce qui vous aide à vous endormir plus facilement. De plus, ceci améliore également la qualité de votre sommeil. En d’autres mots : vous vous endormez plus vite et plus profondément ; que voulez-vous de plus ? Placez une ou deux gousses d’ail (avec la peau) sous votre oreiller et vous remarquerez l’effet. Vous dormirez comme un bébé ! Et ne vous inquiétez pas ; votre chambre ne sentira pas l’ail lorsque vous vous réveillerez le matin, et vous non plus. Tout le monde continuera de s’asseoir à côté de vous ! Ça vaut la peine d’essayer !

Estomac

L’ail est également bon pour d’autres choses. Avez-vous des troubles digestifs, comme des remontées acides ? Buvez un verre d’eau avec un peu d’ail dedans. Le goût est atroce, mais ça aide !

Source: Libelle | Image: Pixabay