Et ce n’est pas seulement par manque de sommeil
Si vous avez eu une nuit agitée, vous pourriez vous réveiller avec des yeux extrêmement gonflés. Le manque de sommeil causera ces cernes sombres sous vos yeux. Mais le manque de sommeil n’est pas la seule cause des poches sous les yeux. Découvrez ce qui pourrait être la cause de vos yeux gonflés.
1. Se nettoyer le visage
Si vous êtes trop enthousiaste quand vous vous nettoyez le visage, vous pourriez vous donner des yeux gonflés. Lorsque vous frottez trop et trop fort vos yeux, vous pourriez les irriter. Et cela se traduira par ce cercle noir sous vos yeux. Lorsque vous frottez les yeux, vous allez faire éclater de petits vaisseaux sanguins, ce qui rendra les poches sous les yeux beaucoup plus foncées.
2. Génétique
Si vos parents ont des poches sous les yeux, alors les chances sont plus importantes que vous en ayez aussi. Certaines personnes sont simplement génétiquement prédisposées à avoir des yeux gonflés. Surtout lorsque votre peau est plus claire. Lorsque votre peau est claire, vos vaisseaux sanguins se manifesteront à travers votre peau. Et cela se traduira par un cercle bleu ou violet sous vos yeux
3. Sommeiller
Même si vous pensez vous sentir mieux en éteignant votre réveil le matin pour avoir seulement dix minutes de sommeil supplémentaire, cela pourrait en fait être la raison pour laquelle vous avez les yeux gonflés. Quand vous dormez, le sang oxygéné va s’accumuler sous vos yeux. Et quand vous dormez plus longtemps, le sang va y rester plus longtemps. Donc le résultat est des yeux gonflés.
Enfin, si vous mangez beaucoup d’aliments salés ou si vous fumez, les poches sous les yeux pourraient s’aggraver. Alors, jetez un œil à vos habitudes alimentaires et vos choix de vie. Peut-être un petit changement de régime ou de style de vie pourrait déjà réduire vos cernes de manière significative !
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Source: Elegance | Image: Unsplash, Spencer Quast