5. Chaka Khan
La reine du funk, c’est ainsi que la chanteuse Chaka Khan est souvent appelée. Pour tirer le meilleur parti de ses performances, elle aspire à devenir la meilleure version d’elle-même. Elle a donc décidé de faire plus attention à son alimentation. Elle a donc commencé par un régime à base d’eau, c’est-à-dire un régime où l’on ne boit que des liquides. Elle a également cessé de manger des produits d’origine animale et a pris en main sa tension artérielle élevée. Cela a permis à Chaka de perdre 27 kilos.
6. Adele
Adele a connu une transformation majeure récemment. Elle a perdu 45 kilos en peu de temps. Son secret ? Une combinaison de régime alimentaire sain et d’exercice. Elle a commencé à manger plus de produits à base de plantes et à faire plus d’exercice. Elle a également commencé à boire moins de thé. Après tout, elle est toujours britannique.
7. Melissa McCarthy
Melissa McCarthy n’a pas de régime ou de méthode particulière qui l’a aidée à perdre du poids. L’actrice a perdu 35 kilos grâce à l’entraînement et à une bonne alimentation. Selon elle, c’est le meilleur moyen de se sentir mieux dans sa peau.
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Source: Medical Matters | Images: Unsplash (I Yunmai), videostills