5. Limitez votre consommation de thé ou de café
Le café, le thé et le vin rouge ont plusieurs choses en commun. Ils sont tous les trois liquides et contiennent des tanins. Ces composants chimiques attaquent l’émail des dents, ce qui signifie que vos dents deviendront jaunes. Essayez de limiter votre consommation de café, de thé et de vin rouge.
6. Mâchez du chewing-gum
Lorsque vous mâchez du chewing-gum, vous produisez de la salive, qui neutralise les acides de votre bouche. De plus, le fait de mâcher permet aussi de retirer les particules de vos dents. Pour des dents saines, mâchez des chewing-gums sans sucre.
7. Mangez des légumes crus
Manger des légumes crus en collation c’est non seulement sain mais aussi très bon pour la couleur de vos dents. Les légumes croquants agissent comme du solvant pour la plaque de vos dents. Ainsi, vous remplirez votre estomac et nettoierez vos dents en même temps. Gagnant-gagnant !
8. Embrassez
Embrasser, vraiment ? Oui. Avec un baiser, vous échanger de la salive avec votre partenaire et c’est bon pour vos dents. La salive de votre partenaire peut neutraliser les acides de votre bouche et vice versa. Un effet sympa est que c’est aussi bon pour votre système immunitaire, tant que votre partenaire n’est pas enrhumé ou malade.
Lire aussi: Lire aussi: 6 choses que vous ne devriez jamais nettoyer avec du produit à vitre
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Source: HLN | Image: Unsplash
Voici comment empêcher la décoloration de vos dents
5. Limitez votre consommation de thé ou de café
Le café, le thé et le vin rouge ont plusieurs choses en commun. Ils sont tous les trois liquides et contiennent des tanins. Ces composants chimiques attaquent l’émail des dents, ce qui signifie que vos dents deviendront jaunes. Essayez de limiter votre consommation de café, de thé et de vin rouge.
6. Mâchez du chewing-gum
Lorsque vous mâchez du chewing-gum, vous produisez de la salive, qui neutralise les acides de votre bouche. De plus, le fait de mâcher permet aussi de retirer les particules de vos dents. Pour des dents saines, mâchez des chewing-gums sans sucre.
7. Mangez des légumes crus
Manger des légumes crus en collation c’est non seulement sain mais aussi très bon pour la couleur de vos dents. Les légumes croquants agissent comme du solvant pour la plaque de vos dents. Ainsi, vous remplirez votre estomac et nettoierez vos dents en même temps. Gagnant-gagnant !
8. Embrassez
Embrasser, vraiment ? Oui. Avec un baiser, vous échanger de la salive avec votre partenaire et c’est bon pour vos dents. La salive de votre partenaire peut neutraliser les acides de votre bouche et vice versa. Un effet sympa est que c’est aussi bon pour votre système immunitaire, tant que votre partenaire n’est pas enrhumé ou malade.
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